Duele la espalda baja: que hacer en casa

El dolor de espalda es un síntoma familiar para muchos. Puede aparecer en un representante de cualquier género y edad. El dolor puede indicar daño al sistema musculoesquelético, la médula espinal, los riñones, los órganos pélvicos o la cavidad abdominal. Puede ser débil o muy intenso, agudo, doloroso, punzante o punzante. El tratamiento depende directamente del tipo de dolor y las causas que lo causaron.

Dolor lumbar

causas

Es muy importante conocer la etiología del dolor de manera oportuna. En primer lugar, vale la pena señalar la naturaleza del dolor y el momento en que se produce. Además, se debe establecer la conexión con la actividad física, el consumo de alimentos e ir al baño. También es importante que las mujeres comprendan la relación entre el ciclo menstrual y la aparición del dolor.

Las razones por las que se produce el dolor lumbar pueden ser las siguientes:

  1. Problemas neurológicos. Muy a menudo, la osteocondrosis y los trastornos asociados de la inervación de la columna lumbar se manifiestan de esta manera.
  2. Patología del músculo esquelético. La miositis es tan común como la osteocondrosis y también causa dolor.
  3. Enfermedad del riñon. Los riñones se encuentran en el espacio retroperitoneal, es decir, más cerca de la espalda que de la pared abdominal anterior. Debido a esto, la enfermedad renal puede asociarse con dolor de espalda.
  4. Patología de los órganos internos localizados intraperitonealmente. A veces, pero no a menudo, el dolor lumbar se asocia con enfermedades como la apendicitis y la colecistitis.
  5. Patología de los órganos pélvicos. Especialmente a menudo, esta manifestación de inflamación en la pelvis ocurre en mujeres.

Cada una de las enfermedades que conducen a la lumbalgia debe considerarse con más detalle.

Osteocondrosis

La osteocondrosis es una enfermedad metabólica de la columna en la que se altera la estructura de los discos intervertebrales. Se cree que esta condición es un cambio normal relacionado con la edad después de los 27 años y ocurre en casi todas las personas.

Los problemas surgen cuando el disco intervertebral pierde su elasticidad y resistencia. Al mismo tiempo, comienza a ir más allá de los cuerpos vertebrales. En las inmediaciones de los cuerpos vertebrales se encuentran las raíces de los nervios que emergen de la médula espinal. El disco intervertebral comprime estos nervios y se producen molestias. Esta complicación de la osteocondrosis se llama radiculitis.

La osteocondrosis puede ocurrir en cualquier parte de la espalda, pero más comúnmente afecta el área lumbar. Esto sucede porque la carga en la columna es máxima en esta parte y las hernias de disco son más comunes.

El tipo de dolor experimentado con la radiculitis causada por osteocondrosis puede variar. Hay tres tipos de esto:

  1. Lumbago.También se le llama "humbago". Es un dolor agudo y muy intenso que se produce en la zona lumbar en el momento del esfuerzo físico. Este dolor es subjetivo como una inyección. Hace que deje de hacer ejercicio. Sin embargo, el lumbago se disuelve rápidamente suficiente en unos segundos o minutos.
  2. Lumbodinia.Este dolor es menos intenso pero dura más. También ocurre durante el ejercicio, pero no inmediatamente, sino gradualmente. Tal dolor puede desarrollarse durante varias horas. Tiene un carácter irritante. La lumbodinia dura varios días y reduce significativamente la tolerancia al ejercicio durante este tiempo.
  3. Ciática.La diferencia con los tipos anteriores es que además de la zona lumbar, la pierna también duele. Por lo general, es una lesión unilateral, pero también es posible el dolor bilateral. La lumioisquialgia tiene un carácter de tracción duradero. Se desarrolla gradualmente y se extiende desde la parte baja de la espalda hasta el muslo, por así decirlo. Este dolor puede provocar cojera temporal. También pasará en unos días.

Si se produce osteocondrosis, debe consultar a un neurólogo.

Miositis

Casi todo el mundo ha tenido dolor por esta razón. Así es exactamente como la gente suena "completa" o "inflada". Los términos no son médicos, pero el principio general del dolor se describe correctamente.

En este caso, la acción del aire frío o de los objetos fríos en la zona lumbar provoca la inflamación de los músculos que se encuentran aquí. El hecho es que el aparato muscular de la espalda está muy bien desarrollado y todos los procesos patológicos en él pueden dañar simultáneamente muchas estructuras anatómicas.

Primero, debido a la inflamación, los propios músculos duelen, sus fibras aumentan debido al edema, comprimiendo las terminaciones nerviosas que inervan ese músculo. En segundo lugar, las raíces nerviosas están en las inmediaciones de los músculos, que ya se están convirtiendo en troncos nerviosos aquí. Su derrota puede provocar un dolor referido de larga duración.

La inflamación puede viajar desde el músculo hasta el tallo del nervio, lo que hace que el dolor se extienda a las partes superiores o inferiores de la espalda o los órganos internos. También es mejor tratar la miositis con un especialista.

Enfermedad del riñon

Debido a la proximidad de los riñones a la espalda, el dolor se irradia precisamente a la zona lumbar cuando se ve afectada. Al mismo tiempo, las sensaciones dolorosas pueden provocar una enfermedad renal específica.

Por ejemplo, la urolitiasis se acompaña de un dolor muy agudo e insoportable en la zona lumbar. También se llama cólico. Ocurre con mayor frecuencia después o durante la micción. Tal dolor puede ser tan intenso que pone a una persona en un estado de excitación emocional, obligándola a realizar acciones desmotivadas. Por ejemplo, una persona puede caminar por la habitación o hacer otros movimientos repentinos durante una convulsión. Se justifican por el hecho de que el cálculo cambia de posición en el tracto urinario bajo estrés y el dolor cede.

El dolor también puede ocurrir con pielonefritis. En este caso es menos intenso pero más largo. La pielonefritis es una inflamación purulenta del sistema cáliz-pélvico de los riñones. Además del dolor, hay fiebre, debilidad y malestar. Para la pielonefritis, un síntoma de Pasternatsky positivo (golpes). El dolor puede ser unilateral o bilateral.

Los nefrólogos tratan la patología renal. Es mejor no posponer una visita para evitar complicaciones.

Enfermedades de otros órganos.

La patología de los órganos internos ubicados intraperitonealmente rara vez se acompaña de dolor de espalda. El estómago duele con más frecuencia. Sin embargo, con la inflamación del proceso apendicular atípicamente localizado, el dolor se produce en la zona lumbar cuando se inserta de modo que quede detrás del apéndice. Es importante saber esto porque si hace esto, es posible que no experimente ningún dolor de estómago. La persona misma en su mayoría ni siquiera sabe acerca de tal característica anatómica de sus órganos.

Con la colecistitis, el dolor en el hipocondrio derecho es común. Sin embargo, debido a ciertas características estructurales de la vesícula biliar, también puede irradiarse al área lumbar. Este síntoma también puede ocurrir con pancreatitis. En este caso, el dolor está relacionado con la ingestión de alimentos. Ocurre con más frecuencia después de comer alimentos fritos o grasosos.

En las mujeres, el dolor lumbar puede aparecer como el equivalente al dolor abdominal menstrual o la inflamación del sistema reproductivo. Así es como se manifiesta, por ejemplo, la anexitis u ooforitis. Este síntoma es común durante el embarazo. Esto se debe a una tensión excesiva en la columna vertebral, posible pielonefritis o presión fetal sobre las terminaciones nerviosas de la región lumbar.

Cómo deshacerse de tal dolor

En primer lugar, es necesario determinar la causa del dolor. Esto solo es posible con la ayuda de un especialista apropiado y después de aprobar una serie de exámenes. En la mayoría de los casos, se requiere una radiografía, una resonancia magnética o una tomografía computarizada de los huesos de la columna y el canal espinal. También es posible que necesite una ecografía de cualquier órgano en el que se pueda desarrollar la patología anterior.

La osteocondrosis se trata colocando la espalda y la columna en una posición especial, restringiendo la actividad física y los ejercicios especiales. La natación también funciona bien en la columna con esta patología. El dolor se puede aliviar con AINE por vía oral o tópica.

Con la miositis, también es necesario tomar AINE y aplicarlos en la región lumbar donde se produce el dolor.

La urolitiasis y la pielonefritis deben ser tratadas por un médico. En el primer caso, puede ser la disolución de cálculos mediante un método farmacológico o la extirpación quirúrgica. En el segundo caso, se prescriben antibióticos y urosepticos.

El tratamiento más común para la apendicitis es la cirugía. El tratamiento quirúrgico también se puede utilizar para la colecistitis y la pancreatitis, pero con mayor frecuencia estas afecciones patológicas se tratan de manera conservadora. Se prescriben AINE, enzimas y sustitutos de los ácidos biliares.

Las enfermedades de los órganos pélvicos son tratadas por un ginecólogo. Además, dependiendo de la naturaleza de la patología, dicha terapia puede ser médica o quirúrgica.

De esto podemos concluir que el dolor lumbar es un síntoma que puede ocurrir tanto con daño a la columna vertebral como a los músculos que la rodean, y con enfermedades de diversos órganos internos. Puede intentar controlar el dolor usted mismo comenzando con AINE y reduciendo la actividad física. Sin embargo, se recomienda consultar a un médico para identificar cualquier patología de manera oportuna.